Калорийность блюда
К
535
Б
35
Ж
36
У
19
Калорийность блюда на 100 г
К
124.4
Б
8
Ж
8.5
У
4.4
<p>Без соли</p>
| Ингредиенты | Масса (г) |
| Горошек зеленый. Консервы | 200 |
| Яйцо куриное | 200 |
| Молоко пастеризованное 3,2% жирности | 100 |
| Масло подсолнечное | 10 |
| Соль поваренная пищевая | 0.5 |
Масса готового блюда
430 г
Общая масса ингредиентов
511 г
Описание
Во всех рецептах вес 1 яйца принят за 50 гр
Способ приготовления
Яйцо соединить с молоком, добавить соль, хорошо взбить. Зеленый горошек консервированный освободить от жидкости, выложить в смазанную маслом форму, прогреть. Затем залить яично-молочной смесью и запечь в духовом шкафу.
Добавить комментарий